GYM

                                                               Assalamualaikum~

                               Hari ni saya nak cerite pasal supplement untuk org Gym,
      sejak aku berkapel ngn Cik Ijam,mcm2 sy tau pasal gym,supplement,whey,fat burner,dumbbell dan               mcm2 lgy,lagi2 dapat dia punya Password fb,asyik tngok group GYM NEWBIE dia jerk. tngk abg2 sado.. kikiki,cuci mata ok,bukan sedakt abg,akak2 sado pon ada..
  sy pon x tau sangat tentang2  supplement ni,tapi dek kerana ajaran Cik ijam kita, sy blajar sikit2 la,menambah ilmu pengetahun.

SIZING

     Bagi sizing ialah untuk dapat kan berat badan yang sesuai, 
Produk yang digunakan: MASS GAINER

CUTTING
-proses membuang lemak2 dalam badan.
produk yg digunakan: FAT BURNER

BULKING
- proses membuat otot2 badan 
Produk yang digunakkan: WHEY PROTEIN

saya x tau la sangat pasal benda2 ni,baru blajar.. da plan da lepas habis STPM ni nk gy gym, nak dpat six pack.. huhu,perempuan? six pack?
why Not?

Bagi diorang yang ad pertanyaan tentang Benda2 kesihatan ni, boleh klik Sini
dan order2 barang leh klik SINI (murah sikit) atau  Sini

huhu~ work Hard, don't dream but DO!

=: TAK PAYAH BERANGAN!

: BARU BETUL LORH